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| Benutzer | commander69  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | CC |
| Dauer | 01:07:00 h |
| Distanz | 22,00 km |
| km/h (Mittel) | 19.70 km/h |
| km/h (Maximum) | 40 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 360 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 115 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
warm up 3* EB
|
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