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| Benutzer | MS-Spinner  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon |
| Dauer | 03:00:00 h |
| Distanz | 84,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
Ostbever, Ladbergen, Greven, Nienberge
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