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14.07.2007
Benutzer Punktemonster .
Sportart Radfahren
Rad Cannondale M900
Dauer 02:49:00 h
Distanz 61,73 km
km/h (Mittel) 21.92 km/h
km/h (Maximum) 39.9 km/h
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (34°)
Notizen
Biken mit Tom nach Bonn, auf der anderen Rheinseite nach Pennefeld, rüber mit der Fähre und zurück nach Hennef. Sonnig,sehr warm.

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