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| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:13:12 h |
| Distanz | 14,00 km |
| km/h (Mittel) | 11.48 km/h |
| Höhenmeter | 224 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (17) |
| Notizen |
Burtscheid, Gillesbachtal, Hittfeld, Aachener Wald, Dipenbenden, Burtscheid
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