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Detailansicht: Crosstraining

27.05.2013
Benutzer sakura .
Sportart Kraftsport
Dauer 00:30:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (20c°)
Notizen
einfaches Stretching 12 Klimmzüge Kammgriff schulterbreit Kata Niseishi einfaches Stretching 12 Klimmzüge Standard schulterbreit Kata Niseishi einfaches Stretching 12 Klimmzüge Kammgriff eng Kata Niseishi 10 Klimmzüge Standard eng

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