Benutzer | alklecks |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:55:26 h |
Distanz | 7,00 km |
km/h (Mittel) | 7.58 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 153 min-1 |
Puls (Maximum) | 163 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor (22) |
Notizen |
15min x 3 @ 8.0km/h mit 3min und 3min Erholung + [email protected], [email protected], [email protected]
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