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04.04.2013
Benutzer Feuerwehrmann .
Sportart Radfahren
Dauer 04:00:00 h
Distanz 120,00 km
km/h (Mittel) 30.00 km/h
km/h (Maximum) 55 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Höhenmeter 270 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 135 min-1
Puls (Maximum) 172 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wolkig (5 grad)
Notizen
GA1 2x 8 min EB TF 110 mit 4 min P Rest GA1

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