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Detailansicht: Niemegker Runde

31.03.2013
Benutzer SHIVER .
Sportart Laufen
Dauer 01:03:00 h
Distanz 8,70 km
km/h (Mittel) 8.29 km/h
Höhenmeter 81 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Schnee
Notizen
Gute Beine,kaum Probleme(Adduktoren&Gesäßmuskeln zicken etwas hinterher)...durchgelaufen!

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SHIVER .
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