Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Ullerich  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ergometer Sportplus |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 23,90 km |
| km/h (Mittel) | 31.87 km/h |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 119 min-1 |
| Puls (Maximum) | 149 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
10 Min einradeln, 10 Min Technik, 6x 1 Min 300 W KA, 2 Min locker 130 W. Rest ausradeln.
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