Benutzer | Ullerich |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer Sportplus |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 24,90 km |
km/h (Mittel) | 33.20 km/h |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 140 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
10 Min einradeln, 10x 1 Min hart 280 W, 2 Min locker 160 W. 5 Min ausradeln.
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