Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Ullerich  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ergometer Sportplus |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 31,40 km |
| km/h (Mittel) | 31.40 km/h |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 114 min-1 |
| Puls (Maximum) | 132 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
10 Min einradeln, 4x 5 Min 230 W bei TF <70, dazwischen je 5 Min TF >100. 10 Min ausradeln.
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