Benutzer | rboncube |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:40:00 h |
Distanz | 20,00 km |
km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
Höhenmeter | 200 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 160 min-1 |
Puls (Maximum) | 182 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (-3°. sonnig) |
Notizen |
Langer CC-Lauf Gaißmarkt-Linie-Edenhausen.
Schwierig zu laufen, da Wege teilweise vereist.
Wieder Schmerzen nach 45 min linke Ferse.
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