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Detailansicht: Niemegker Runde

10.02.2013
Benutzer SHIVER .
Sportart Laufen
Dauer 01:01:00 h
Distanz 8,50 km
km/h (Mittel) 8.36 km/h
Höhenmeter 80 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Schnee
Notizen
Gute Beine,kaum Probleme(Adduktoren&Gesäßmuskeln zicken etwas hinterher)...geht immer besser!Herrliche Ruhe&Luft!

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SHIVER .
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