Benutzer | SHIVER |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:01:00 h |
Distanz | 8,50 km |
km/h (Mittel) | 8.36 km/h |
Höhenmeter | 80 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Schnee |
Notizen |
Gute Beine,kaum Probleme(Adduktoren&Gesäßmuskeln zicken etwas hinterher)...geht immer besser!Herrliche Ruhe&Luft!
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