Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Kurbelschwinger  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
| Dauer | 02:06:00 h |
| Distanz | 51,34 km |
| km/h (Mittel) | 24.45 km/h |
| km/h (Maximum) | 45 km/h |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Puls (Maximum) | 184 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (-1-0°C) |
| Notizen |
Trainingsbreiche geändert !
Hf Ruhe60 Hfmax190
Test FIZIK Antares, Vorbau 100mm, Syntace Lenkerband Zebra :-) top
Intervalle fallen schwer :-(
-Start 14:30
-G1: 128-144
-G2: 145-157
-EB: 158-177
-oEB:178-190
<G2: 11:45
=G2: 41:07
>G2: 01:16:00
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
