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| Benutzer | Ullerich  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:13:40 h |
| Distanz | 12,47 km |
| km/h (Mittel) | 10.16 km/h |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (0° C) |
| Notizen |
30 Min locker, 10x 1 Min submaximal, dazwischen jeweils 2 Min locker. Auslaufen.
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