Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Harzerbergziege  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Elite |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.00 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
KG 30 min 30 min Rolle warm fahren mit wiederstadn + 20 min Krafttraining
Essen: 2 Brote; 2 Joug; Apfel, Gemüse/Ei-Pfanne
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