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Detailansicht: Mittwochstraining Eis und Schnee

16.01.2013
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 01:30:00 h
Distanz 20,00 km
km/h (Mittel) 13.33 km/h
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (-4 später -6)
Notizen
Keiner da. Halde hoch, Grenzwertig aber machte riesig Spaß Bergab dann locker den Gutshofweg. DieWeg vom Chinamann war bergauf ziemlich ungleichmäßig glatt. Waldweg alle super fahrbar.

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