Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Ullerich  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:44:20 h |
| Distanz | 7,51 km |
| km/h (Mittel) | 10.16 km/h |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (2° C) |
| Notizen |
10 Min. locker inkl. 3 Steigerungen zum aufwärmen. 5x 400m hart, jeweils 400m dazwischen locker. Rest ausgetrabt.
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