Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Kurbelschwinger  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
| Dauer | 01:44:00 h |
| Distanz | 44,50 km |
| km/h (Mittel) | 25.67 km/h |
| km/h (Maximum) | 45 km/h |
| Höhenmeter | 272 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 180 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (-1-0°C) |
| Notizen |
Trainingsbreiche geändert !
Hf Ruhe60 Hfmax190
Test FIZIK Antares, Vorbau 100mm, Syntace Lenkerband Zebra :-) top
Intervalle fallen schwer :-(
-Start 11:45
-G1: 128-144
-G2: 145-157
-EB: 158-177
-oEB:178-190
<G2: 43:13
=G2: 43:52
>G2: 32:15
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
