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| Benutzer | windsurfenXXL  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:24:00 h |
| Distanz | 14,85 km |
| km/h (Mittel) | 10.61 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 181 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
@Bonn: kleine Brückenrunde + ein Wenig durch die Rheinaue
Köprefettanteil: 16.0%
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