Benutzer | rboncube |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 9,00 km |
km/h (Mittel) | 9.00 km/h |
Höhenmeter | 200 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 161 min-1 |
Puls (Maximum) | 187 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt |
Notizen |
5x ochsenberg.
Dazwischen
Lauf Abc.
Lief gut
Danach etwas schmerzen an der linken achilles sehne.
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