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09.01.2013
Benutzer mxsilver .
Sportart Radfahren
Rad Merida Race Lite
Dauer 00:45:00 h
Distanz 30,00 km
km/h (Mittel) 40.00 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 150 min-1
Puls (Maximum) 180 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Intervalle 30/30 ; 2*10 min

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