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| Benutzer | sakura  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:35:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (10c°) |
| Notizen |
Elliot T-Ring/ Handübungen
Eisenstangenschwingen
Klimmzüge Kammgriff schulterbreit
Kreuzheben 12 Wiederholungen a 38kg
Elliot T-Ring/ Handübungen
Eisenstangenschwingen
Klimmzüge Standard schulterbreit
Kreuzheben 12 Wiederholungen a 38kg
Elliot T-Ring/ Handübungen
Eisenstangenschwingen
Klimmzüge Kammgriff eng
Kreuzheben 12 Wiederholungen a 38kg
Elliot T-Ring/ Handübungen
Eisenstangenschwingen
Klimmzüge Standard eng
Kreuzheben 12 Wiederholungen a 38kg
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