Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 02:15:00 h |
| Distanz | 54,00 km |
| km/h (Mittel) | 24.00 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (8 aber trocken) |
| Notizen |
Petra, Karin, Ralf, Achim, Uwe und ich waren am Start. Die anderen ließen sich Zeit also fuhren Uwe und ich los. Recht zügig ließen wir es gehen. In den Schlammbädern (Feldwege) ließ Uwe es häufig abreisen. Schloss Nordkirchen war wieder schön anzuschauen. Das Schlammloch nach dem Schloss war mal wieder hart....Dann lief es recht locker. Später konnte man wieder 2 Trails umfahren, warum nur.... Die sind leichter zu machen, wie das nach dem Schloss.
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