Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Holstenpils1  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | CUBE AMS FR |
| Dauer | 03:30:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.57 km/h |
| km/h (Maximum) | 57.8 km/h |
| Höhenmeter | 990 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 182 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (17 bis 24 Grad) |
| Notizen |
Von Waltersdorf zum Grenzweg-auf die Lausche(kurze Schiebepassage-super Ausblick-verblockten Karrenweg ca.400hm ab-imCZHorni Svetla essen+2Bier(5Eus)-weiter durch CZ bis zur"Wache"-wieder auf die Lausche bis"weicher weg"rechts ab-mehrere Singeltrails bis Waltersdorf. SUPER GEGEND Für Flachländer schnell zu erreichen.
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