Benutzer | Feuerwehrmann |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 02:40:00 h |
Distanz | 71,00 km |
km/h (Mittel) | 26.62 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor (17) |
Notizen |
1x30min. GA2, TF 70 u/min
4x7min. K3, TF 60 u/min
1x25min. GA2, TF 75 u/min
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