Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 01:52:00 h |
Distanz | 45,83 km |
km/h (Mittel) | 24.55 km/h |
km/h (Maximum) | 64.9 km/h |
Höhenmeter | 287 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 140 min-1 |
Puls (Maximum) | 184 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (7) |
Notizen |
Trainingsbreiche geändert !
Hf Ruhe60 Hfmax190
Test FIZIK Antares, Vorbau 100mm, Syntace Lenkerband Zebra :-) top
-Start 14:40
-G1: 128-144
-G2: 145-157
-EB: 158-177
-oEB:178-190
<G2: 38:48
=G2: 32:25
>G2: 52:20
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