Benutzer | OneWheeler |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Wood |
Dauer | 03:15:00 h |
Distanz | 70,00 km |
km/h (Mittel) | 21.54 km/h |
Höhenmeter | 500 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (8) |
Notizen |
mit Dieter über Jackobi Trasse Olga, Hexbachtal,Trasse zur Gruga und weiter nach Steele dort, Straße bis Katharinapark und wieder Straße zur Trasse nach Zollverein, zurück über einige Trassen zum RWE Stadion, dort dann über Trassen zur Essener Straße und Leinfad nach Vonderort und zurück.
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