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22.12.2012
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 02:15:00 h
Distanz 43,00 km
km/h (Mittel) 19.11 km/h
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (8° Nasskalt am Ende leichter Regen)
Notizen
Erstmal Flach durch den Wald dann am BMX vorbei weiter Richtung Nord am MoviPark vorbei dann Vöingholz und 2mal Halde Haniel dann bei Elke ein/zwei Cola und ab nach Hause.

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OneWheeler .
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