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Detailansicht: Weiherhof - Zirndorf - Waldsiedlung - Spitze - Schule 14.6 km Intervalle

06.12.2012
Benutzer hadsch .
Sportart Laufen
Dauer 01:08:00 h
Distanz 14,60 km
km/h (Mittel) 12.88 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 156 min-1
Puls (Maximum) 176 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt
Notizen
10 x 1000 3.35 - 3.53 min, 2 min Pause

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hadsch .
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