Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 61,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.77 km/h |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (4) |
| Notizen |
Um 10 war keiner am Treffpunkt also los. Halde Hoch. Oben ging ein Kühler Wind aber nicht ganz so stark wie letzte Woche. Da klingelt das Handy, Dieter war mal wieder zu spät. wir trafen uns also an der Abfahrt. Von da gemeinsam recht zügig Richtung Dorsten dann den Kanal entlang bis Gartrop hoch zur Deponie und zum Mundepot. Dann noch ein Alkohol Freies bei Elke und ab nach Hause.
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