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29.11.2012
Benutzer Kurbelschwinger .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate AL 9.0 LTD
Dauer 01:23:00 h
Distanz 35,89 km
km/h (Mittel) 25.94 km/h
km/h (Maximum) 46 km/h
Höhenmeter 116 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 151 min-1
Puls (Maximum) 193 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (4)
Notizen
Trainingsbreiche geändert ! Hf Ruhe60 Hfmax190 -Start 18:35 -G1: 128-144 -G2: 145-157 -EB: 158-177 -oEB:178-190 <G2: 23:39 =G2: 34:57 >G2: 37:03

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Kurbelschwinger .
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