Benutzer | rboncube |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:55:00 h |
Distanz | 10,00 km |
km/h (Mittel) | 10.91 km/h |
Höhenmeter | 25 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 164 min-1 |
Puls (Maximum) | 192 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Dunkelheit/Nacht (3° Nacht) |
Notizen |
4x2-3min Intervall. ging gut
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