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| Benutzer | Kurbelschwinger  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
| Dauer | 01:11:51 h |
| Distanz | 30,43 km |
| km/h (Mittel) | 25.41 km/h |
| km/h (Maximum) | 57 km/h |
| Höhenmeter | 325 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 180 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (9) |
| Notizen |
Trainingsbreiche geändert !
Hf Ruhe60 Hfmax190
Test FIZIK Antares, Vorbau 100mm, Syntace Lenkerband Zebra :-) top
-Start 18:00
-G1: 128-144
-G2: 145-157
-EB: 158-177
-oEB:178-190
<G2: 26:29
=G2: 14:35
>G2: 49:19
|
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