Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | kijan  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Nitrous SL 11 |
| Dauer | 04:00:00 h |
| Distanz | 33,20 km |
| km/h (Mittel) | 8.30 km/h |
| Höhenmeter | 1.261 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (28) |
| Notizen |
Rappeneck mit Tobi Kurzeder. Hoch über Forstweg zum Sohlacker, Kohlerhau, Schauinsland bis Umweltmessstation, Rappeneck - genau 89,23 (1:29,23) Minuten, runter über Studentenweg nach Kappel.
Dann zum Skulpturenwald, Geiler trail da noch runter.
Puls 150. Hoch etwa 2:30:00
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