Benutzer | Feuerwehrmann |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 02:15:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 143 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor (17 Grad) |
Notizen |
Kraft 5x10min., 70 U/min. HF 145
Kraftausdauer 3x5min., 80 U/min., HF 164
Dazwischen GA1 70min., 100 U/min., HF 120
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