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| Benutzer | m7cha  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:40:00 h |
| Distanz | 7,50 km |
| km/h (Mittel) | 11.25 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 160 min-1 |
| Puls (Maximum) | 176 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig |
| Notizen |
30min bei 85-88% hfmax
|
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