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Detailansicht: LOTTO POLSUM

11.11.2012
Benutzer Feuerwehrmann .
Sportart Radfahren
Dauer 03:30:00 h
Distanz 105,00 km
km/h (Mittel) 30.00 km/h
km/h (Maximum) 55 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Höhenmeter 240 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 119 min-1
Puls (Maximum) 157 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (9 Grad)
Notizen
Grundlage mit den Polsumern! Ab Gärtnersiedlung allerdings alleine!!!

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Feuerwehrmann .
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