Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | dutchbiker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 07:00:00 h |
| Distanz | 50,00 km |
| km/h (Mittel) | 7.14 km/h |
| Höhenmeter | 1.900 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Herrlich sonniges Wetter. Auf dem Weg zu Rf Graffer einen sehr lange steile Anstieg zu der Hütte gefahren. War meine 3. mal daß ich hier hoch gefahren bin. Jeder "steigt" in seinem Tempo. Kraft und Ausdauer wurde maximal gefördert.
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