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22.10.2012
Benutzer Kurbelschwinger .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate AL 9.0 LTD
Dauer 01:11:27 h
Distanz 35,77 km
km/h (Mittel) 30.04 km/h
km/h (Maximum) 53.1 km/h
Höhenmeter 116 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 152 min-1
Puls (Maximum) 183 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (10)
Notizen
Trainingsbreiche geändert ! Hf Ruhe60 Hfmax190 -Start 18:10 -G1: 128-144 -G2: 145-157 -EB: 158-177 -oEB:178-190 <G2: 16:23 =G2: 19:35 >G2: 43:38

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