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10.10.2012
Benutzer Kurbelschwinger .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate AL 9.0 LTD
Dauer 01:15:30 h
Distanz 35,68 km
km/h (Mittel) 28.35 km/h
km/h (Maximum) 54.7 km/h
Höhenmeter 116 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 157 min-1
Puls (Maximum) 188 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (5-10°)
Notizen
Trainingsbreiche geändert ! Hf Ruhe60 Hfmax190 -Start 18:23 -G1: 128-144 -G2: 145-157 -EB: 158-177 -oEB:178-190 <G2: 16:30 =G2: 19:13 >G2: 46:44

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