Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | alt aber fein |
| Dauer | 07:15:00 h |
| Distanz | 168,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.17 km/h |
| Höhenmeter | 2.600 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (17) |
| Notizen |
Hügeltour am Start zum 7. Dann nur noch 2 beim Abzweig auf die "150" Volker war aber besser drauf:-) Ich fuhr mein Tempo und es lief nur der letzte Berg wurde schwer, leichte Krämpfe aber Rhythmuswechsel brachte mich wieder auf die Spur.
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