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| Benutzer | mattessen  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Steppi |
| Dauer | 03:37:00 h |
| Distanz | 70,00 km |
| km/h (Mittel) | 19.35 km/h |
| Höhenmeter | 850 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (18) |
| Notizen |
Oefte,Velbert,Tönisheide,Neviges,Rosenhügel,Windrather Tal, Deilbachtal, Höhenweg, Fahrentrappe, Espe, Berger Hof, Felderbachtal, Nierenhof, Kupferdreh, Margrefstrasse, Maas, Höhenkreuz, Baldeneysee, Autobahn
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