Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 02:12:00 h |
Distanz | 58,33 km |
km/h (Mittel) | 26.51 km/h |
km/h (Maximum) | 53.4 km/h |
Höhenmeter | 512 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 142 min-1 |
Puls (Maximum) | 173 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (16) |
Notizen |
Trainingsbreiche geändert !
Hf Ruhe60 Hfmax190
Test FIZIK Arione CX, Vorbau 100mm, Syntace Lenkerband Zebra :-) top
-Start 17:15
-G1: 128-144
-G2: 145-157
-EB: 158-177
-oEB:178-190
<G2: 58:59
=G2: 36:20
>G2: 45:59
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