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Detailansicht: RTF ILBENSTADT

09.09.2012
Benutzer Kurbelschwinger .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate AL 9.0 LTD
Dauer 02:43:00 h
Distanz 72,31 km
km/h (Mittel) 26.62 km/h
Höhenmeter 476 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 167 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (31)
Notizen
Trainingsbreiche geändert ! Hf Ruhe60 Hfmax190 Test FIZIK ANTARES KIUM- 1tes Eindruck: unpassender als Phenom -Start 18:30 -G1: 128-144 -G2: 145-157 -EB: 158-177 -oEB:178-190 <G2: 01:03:51 =G2: 01:17:05 >G2: 32:33

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