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| Benutzer | commander69  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | CC |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 33,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 580 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 129 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
1*30 min GA 2,2*7 min EB
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