| Benutzer | mister Ti |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Notizen |
je 100 Treppenstufen am Stück, dann ohne Pause Situps, Liegestütze, Beinheben, Brustfeder, Kniebeugen,sofort wieder 100 Stufen laufen...
7 Sätze
Puh!!
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