Benutzer | peterleinchen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek 1.7 |
Dauer | 03:13:00 h |
Distanz | 85,50 km |
km/h (Mittel) | 26.58 km/h |
km/h (Maximum) | 55.6 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 68 min-1 |
Höhenmeter | 922 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 133 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt (17) |
Notizen |
3h GA 1 bergig + 3x8min K3 (150-160)
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