Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:03:00 h |
| Distanz | 61,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.00 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (23 kurz etwas Regen) |
| Notizen |
Richtung Dorsten, Heidhof, Tillisensee, Fähre Baldur, dann in Dorsten bei einem Blick nach Links meinte ich den Norbert zu sehen, zurück und hallo gesagt, musste natürlich erst einmal mit rein, ..brause schmeckt besser wie gedacht, danach weiter zu den Sandgruben (A3) da etwas Regen, nun zurück über Blauersee und Stadtmitte dann Links der A31 und am BMX vorbei. Dort noch eine Runde und dann heim, später noch etwas entspannen im Pool:-)
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