Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sakura  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:29:07 h |
| Distanz | 4,90 km |
| km/h (Mittel) | 10.10 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (23c° leicht schwühlwarm) |
| Notizen |
Heute erste Einweihunggsrunde für die neuen Laufschuhe, die Asics Gel-DS Racer 9. Erwartungsgemäß ging es heute etwa schleppend vorwärts. Gut nach zweieinhalb Woche Laufpause.
Einmal ein etwas mehr als eine Minute Gehpause mußte auch sein.
Soweit hatte aber alles gut geklappt.
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